domingo

por maravillosos motivos de la naturaleza...

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estamos realizando a otras tareas... avisaremos cuando retomamos las actividades. namasté
lunes

Taller de meditación y mandalas….

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... seguí tu intuición y dejá libre tu sentido de creación. Divertite creando y encontrándote… Los mandalas y su realización son técnicas d...
miércoles

La vida en el vientre… El nacimiento, la puerta de entrada a este mundo….

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Desde el momento del nacimiento, la entrada a este mundo, una tormenta de información y sensaciones llegan al nuevo ser. La vida en el vient...
domingo

sonido interior... so ham...

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Quien soy…? So ham… Quien soy? So ham… Este soy yo… este mismo, aquí y ahora. Uno es de acuerdo a las circunstancias. Uno es todo, y parte. ...
lunes

el yoga como hábito nos brinda estos beneficios...

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FÍSICO: relajación, conciencia del propio cuerpo, estilización, flexibildad, armonía. FUNCIONAL: refuerzo y equilibrio de los sistemas nerv...
jueves

Yoga infantil

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El yoga está indicado a todos los niños y niñas. Su objetivo esencial es la búsqueda del equilibrio y de la armonía, y el control del sentid...
viernes

MEDITACIÓN MASIVA....

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DOMINGO 29 de Marzo 2009- 10:30 hs. SIMULTÁNEAMENTE EN VARIAS CIUDADES DEL PAÍS Invitación abierta y gratuita. Los meditadores de todas l...
martes

Namasté...

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El Namaste representa la creencia de que cada uno de nosotros tiene una chispa divina en su interior localizada en el chakra del corazón. El...
domingo

Ocho aspectos...

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El yoga toma ocho aspectos que son sus fundamentos, los primeros dos son yama y niyama y constituyen disciplinas éticas sociales e individua...

Mandalas...

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... son diagramas o representaciones simbólicas complejas del macrocosmos y del microcosmos. Son figuras concéntricas que sugiere idea de...

Hatha yoga...

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Hatha yoga… yoga físico, que contiene la parte externa del método sistémico del yoga y está conformado por las siguientes técnicas: Asanas: ...

asanas...

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Son posturas específicas y se basan en los sistemas de energías sutiles, el prana, la kundalini y los chacras. Asana es sthira, firme, adec...

Prana

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Es la energía vital universal. Origen y la suma de todas las energías del universo. Pranayama es la ciencia yóguica del control del prana en...

la meditación...

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consiste en liberarse de las garras de los sentidos y de la mente interior para lograr el descanso de la mente. La mente contiene surcos, sa...

mudras...

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son sellos gestuales que permiten canalizar la energía a través de nuestro cuerpo así como facilitar la consecución de numerosos objetivos c...

yoga nidra...

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Yoga nidra es un aspecto del pratyahara que lleva a estados superiores de concentración y al samadhi. Por pratyahara se entiende al estado e...

Los bandhas…

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son llaves corporales (bloqueos, contracciones, cierres específicos) la traducción de bandhas puede ser anular, retener, mantener, unir. Los...

Los chakras...

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son centros psíquicos que se encargan de generar, absorber, acumular, transformar y distribuir las energías en el organismo. Realizan la com...

Kundalini shakti

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es la energía que se encuentra en el kanda, su recipiente, ubicado en Muladhara chakra. Esta energía está dormida por ausencia de estímulos ...

nadis...

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suele traducirse por nervio, que deriva de la raiz nada, que significa fluir. Por esto deben interpretarse como el flujo de la conciencia ps...